Archive for septiembre, 2016

Cómo caminar de manos, 5 progresiones

progresion 5 para caminar de manos

¿Quieres aprender el handstand walking o caminar de manos? ¡Has llegado al post indicado!

Caminar de manos es una de las cosas que más anhelan los CrossFiteros, es algo que requiere práctica pero, una vez logrado, se hace de memoria.

Y es una de las cosas más gratificantes.

Seguro después de leer este post, querrás llegar al BOX a practicar hasta que te salga. Read More

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